"Power Yoga este o practică dinamică, inspirată din Ashtanga și Vinyasa, care preia din Ashtanga forța și disciplina, iar din Vinyasa flow-ul cursiv și creativ. Respirația este ancora noastră în această practică.
Power Yoga te ajută să îți construiești forța fizică și mentală, încrederea în tine și o relație mai prietenoasă cu propriul corp. Nu e despre performanță, ci despre a-ți descoperi potențialul, pas cu pas, în ritmul tău.
Lasă-te purtat într-o experiență senzorială prin deșert și descoperă cum căldura și ritmul respirației te conduc spre puterea ta interioară.
Oana este instructor de yoga și farmacist specialist, pasionată de mişcare încă din copilarie. De la karate și dans sportiv, până la yoga și acroyoga, a explorat mereu moduri prin care corpul și mintea se pot conecta armonios.
Practica yoga, descoperită în 2019, i-a adus echilibru, autocunoaștere și vindecare, iar astăzi îmbină știința cu mișcarea conștientă pentru a ghida oamenii spre sănătate, bucurie și stare de bine.
Informații importante:
Data: 09.02.2026
Ora:09:30
Durata: 1h
Acest eveniment nu beneficiază de reducerile expozițiilor permanente MINA Museum.
Biletele nu se rambursează.
Atenționare! Experiența imersivă conține imagini care se schimbă rapid, precum și momente de iluminat și sunete puternice, ce pot dăuna persoanelor cărora astfel de stimuli le sunt contraindicați medical (ex. epilepsie, vertij)
